Взросление – период, наполненный и трудностями, и новыми возможностями: начало учебы в школе, смена школы, новые друзья, половое созревание, подготовка к экзаменам и т.д. Некоторые дети легко переживают все эти перемены. Для других же, однако, адаптация проходит тяжелее, что приводит к стрессу и даже депрессии.

Что необходимо знать, если  у вашего ребенка  депрессия

·                     Депрессия – это заболевание, которое характеризуется постоянным состоянием уныния и потерей интереса к видам деятельности, которые обычно приносят удовлетворение, а также неспособностью делать повседневные дела, в течение, по меньшей мере, двух недель.

·                     К дополнительным признакам и симптомам депрессии в детском возрасте можно отнести замкнутость, раздражительность, частые слезы, проблемы с концентрацией в школе, потеря аппетита или нарушения сна (как сонливость, так и бессонница).

·                     Дети раннего возраста могут потерять интерес к играм. Дети более старшего возраста могут проявить склонность к поведению с более высоким уровнем риска, нежели обычно.

·                     Депрессия поддается как профилактике, так и лечению.

Что вы можете предпринять, если вам кажется, что у вашего ребенка депрессия

·                     Обсудите с ним или с ней то, что происходит дома, в школе или вне школы. Попытайтесь выяснить, что беспокоит вашего ребенка.

·                     Поговорите с людьми, которые знают вашего ребенка, и которым вы доверяете.

·                     Спросите совета у вашего врача.

·                     Оградите ребенка от чрезмерного стресса, дурного обращения и насилия.

·                     Уделяйте особое внимание благополучию вашего ребенка в периоды изменений в его жизни, например при смене школы или во время полового созревания.

·                     Содействуйте тому, чтобы ребенок достаточно спал,регулярно питался, вел физически активный образ жизни и занимался теми вещами, которые ему нравятся.

·                     Находите возможности проводить время с ребенком.

·                     Если у вашего ребенка есть мысли о причинении себе вреда или уже были прецеденты самоповреждения, немедленно обратитесь за помощью.

По материалам Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ)

По данным  Центра медицинской  профилактики  Тамбовской  области