На Тамбовскую область надвигаются морозы. По прогнозам синоптиков, в ближайшие несколько дней температура может опуститься до -20 градусов.

Чтобы избежать неприятностей, рекомендуем соблюдать простые правила.

1. В мороз одежда и обувь должны быть достаточно свободными, не  сковывать  движений и не препятствовать нормальной циркуляции крови. Одеваться лучше  многослойно.
2. Не следует использовать увлажняющий крем непосредственно перед самым выходом на улицу.
3. Лучше ограничить время пребывания на свежем воздухе до 20-30 минут.

Если переохлаждение случилось:

1. поместить пострадавшего в тёплое помещение и осторожно переодеть в сухую одежду.
2. Согревать постепенно. Ключевой момент – соблюдение принципа постепенного отогревания «изнутри – кнаружи».
3. Категорически нельзя смазывать обмороженную поверхность маслами и жирами.
4. Не растирать поврежденные участки кожи водкой, спиртом, растирание снегом приводит к еще большему охлаждению.
5. Ни в коем случае не опускать обмороженную конечность в горячую воду.
6. Если на месте обморожения появились пузыри, то желательно наложить повязку, вызвать скорую помощь или самим ехать в травмпункт.

Если в состоянии вашего ребёнка вас хоть что-то смущает – необходимо срочно обратиться в приемное отделение детской больницы!