1.     Если у ребёнка появились головокружение, чувство дурноты, предшествующие обмороку, — посадите его и наклоните голову вниз ниже колен.

2.     Расстегните воротничок, пояс и другую одежду, стесняющую дыхание.

3.     Если ребёнок потерял сознание, уложите его на ровную поверхность и приподнимите его ноги на 20-30 см выше уровня туловища.

4.        Проверьте есть ли дыхание и пульс (сердечные сокращения), если нет — вызовите неотложную помощь и проводите искусственное дыхание.

5.     Похлопайте по щекам, разотрите виски.

6.     Дайте вдохнуть пары нашатырного  спирта, либо уксуса, либо другого резко пахучего вещества.

7.     Поверните голову ребёнка на бок для предотвращения удушья в случае рвоты.

8.     Если обморок длится более 5 минут вызвать неотложную помощь.

9.     После прихода в себя дать выпить горячего сладкого чая.

Комментарий специалиста 

Как правило, обмороки длятся не более 5 минут и не наносят существенного вреда здоровью (если не получена травма при падении). Чаще всего они возникают вследствие ограничения притока крови к головному мозгу, поэтому при обмороке необходимо придать ребёнку такое положение тела, которое способствует притоку крови к голове. Не кладите под голову валик или подушку. Обычно обморокам предшествуют предвестники — головокружение, тошнота, потемнение перед глазами, чувство дурноты, проваливания, отрешенности. Если у ребёнка частые обмороки — он должен быть обучен как вести себя при появлении предвестников обмороков.