Одна из острейших проблем современного общества – аутоагрессивное поведение и суициды, особенно среди детей и подростков. По данным Всемирной организации здравоохранения, самоубийства занимают третье место среди причин смерти молодых людей в возрасте от 15 до 29 лет.

Детский суицид – это трагедия, которую, как правило, можно предотвратить. Мысль о прекращении собственной жизни возникает у ребёнка не мгновенно, а медленно созревает в течение длительного периода времени, иногда месяцами или годами. Важно уметь замечать первые признаки и своевременно на них реагировать.

Что могут увидеть родители?

• радикальные перемены в поведении: ребёнок становится чрезмерно деятельным или наоборот проявляет безразличие к окружающему миру;

• отдаление от семьи и друзей;

• интерес к теме смерти: появление в доме литературы по этой теме, поиск в интернете и т.п.;

• погруженность в печальные переживания, сниженную самооценку, пессимистическое восприятие будущего, выражение безнадежности;

• высказывания о нежелании жить: «Ненавижу жизнь»; «Не могу больше этого выносить»; «Не хочу жить»; «Я никому не нужен»; «Я больше не буду ни для кого проблемой»;

• деструктивное (разрушительное, рискованное) поведение: стремление причинить себе вред, наличие на теле и конечностях ран, порезов, употребление психоактивных веществ.

В 2024 году на телефон доверия, действующий на территории Тамбовской области, поступило 4646 обращений, подавляющая часть которых от детей и подростков.

Специалисты отмечают, значительный процент суицидальных попыток у несовершеннолетних носит демонстративный характер, что обусловлено стремлением привлечь внимание окружающих, проявить эмоции и вызвать сочувствие. Они зачастую не задумываются о последствиях своих поступков, считая происходящее игрой или своеобразным способом выразить протест.

При этом разница между истинными намерениями и демонстративными попытками не всегда очевидна, поэтому любое проявление подобного поведения должно восприниматься всерьёз.

Несколько советов родителям:

• открыто обсуждайте семейные и внутренние проблемы, анализируйте вместе с ребёнком каждую трудную ситуацию;

• помогайте своим детям строить реальные цели в жизни и стремиться к ним;

• любые стоящие начинания одобряйте словом и делом;

• ни при каких обстоятельствах не применяйте физического наказания;

• воспитывайте в детях привычку рассказывать не только о своих достижениях, но и о тревогах, сомнениях, страхах;

• сохраняйте контакт со своим ребёнком. Важно постоянно общаться с подростком, несмотря на растущую потребность в отделении от родителей;

• любите своих детей и будьте внимательны к ним.

Уважаемые родители! Обращайте внимание на эмоциональное состояние вашего ребёнка. Если вы не справляетесь сами, не стесняйтесь обращаться за помощью. Специалисты помогут найти выход из трудной ситуации.

Всероссийский детский телефон доверия: 8-800-2000-122