По данным ВОЗ, около 80% подростков в России недостаточно физически активны.
В последние годы отмечается резкий спад физической активности у детей и подростков наряду с ростом числа заболеваний ожирением и сахарным диабетом среди детей.
Время, проведенное за гаджетами и высокая нагрузка в школе, способствуют гиподинамии, снижению концентрации внимания, нарушению психоэмоционального состояния.

Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека. ЗОЖ для детей – один из главных факторов физического и нравственного развития. Здоровье важно поддерживать и укреплять. В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения. В целях сохранения репродуктивного потенциала подросткам 15-17 лет рекомендуется проходить обследование репродуктивной системы.

В течение первой недели сентября в ТОДКБ проводятся разнообразные активности: лекции и беседы об основных составляющих ЗОЖ у детей, о пользе витаминов и сбалансированного питания, занятия по развитию эмоционального интеллекта. Основная цель — не просто дать детям знания, но и вызвать у них интерес к заботе о своем здоровье.

Таким образом, Неделя продвижения здорового образа жизни становится важным шагом к созданию здорового будущего общества, в котором каждый ребенок чувствует заботу о себе и стремится к активному и сбалансированному образу жизни.

Основные принципы ЗОЖ для детей и подростков смотрите в наших карточках: